тренинг
Эмоциональный интеллект
Этот тренинг совмещает в себе четыре навыка эмоционального интеллекта: открытость, принятие, безоценочность, гибкость. На тренинге мы будем учиться открывать и понимать свои и чужие эмоции, учиться строить взаимоотношения с самим собой и с другими людьми.
Для кого?
Собственники и топ-менеджеры компании
Поймете, как экологично транслировать отношение к клиентам и друг к другу в компании
Переговорщики любого уровня
Узнаете, как эмоции влияют на исход переговоров и поймете, как на него влиять
Менеджеры по продажам
Роль EQ в продажах неоспорима, научитесь использовать его на пользу делу
Руководители компании
Качественно измените коммуникации внутри компании после работы над EQ сотрудников
Основные темы
Понимание себя
  • Учимся понимать себя на уровне ощущений, эмоций, чувств
  • Диагностируем свой эмоциональный тип, знаем сильные стороны и зоны развития
  • Понимаем, как развивается человек и много практикуем в развитии ЭИ
Эмпатия
  • Учимся чувствовать другого на эмоциональном уровне, настраиваться на одну волну
  • Практикуем эффективное общение, создающее пространство для реализации
  • Учимся видеть свои ограничения и ловушки мышления
Эмоциональная гибкость
  • Развиваем принятие и осознанность
  • Меняем отношение к мыслям, ощущениям и эмоциям
  • Создаем новые шаблоны поведения, отталкиваясь от ценностей
Социальная чувствительность
  • Учимся взаимодействовать в коллективе
  • Учимся быть гибким и открытым к изменениям
  • Тренируем развивающую и конструктивную обратную связь
Программа тренинга
1 день
  • Понятие EQ и его проявление в жизни
  • Уровни ощущений себя
  • Самодиагностика, выделение зон развития
  • Что дает развитый EQ
  • Практика применения эмоционального интеллекта
  • Зеркальные нейроны и их роль в общении
  • Сонастройка собеседников на одну волну
  • Эффективное общение, создающее пространство для реализации
  • Ловушки мышления и как мы в них попадаем
  • Работа с собственными ограничивающими убеждениями
2 день
  • Для чего нужны принятие и осознанность?
  • Инструменты развития компетенций
  • Работа над отношением к мыслям, ощущениям и эмоциям
  • Вербализация собственных ценностей, их роль в жизни
  • Создаем новые шаблоны поведения, отталкиваясь от ценностей
  • Роль EQ во внтурикомандных коммуникациях
  • Учимся применять знания EQ в коллективе
  • Учимся быть гибким и открытым к изменениям
  • Тренируем развивающую и конструктивную обратную связь
Сухой остаток после проекта
Ясное понимание
cвоей эмоциональной сферы личности
Методики управления
своими эмоциональными состояниями
Инструменты
выстраивания отношений с другими людьми, ведения конструктивного общения с учетом эмоций и чувств
Удовлетворение
глубокое внутреннее удовлетворение и принятие себя таким какой вы есть
Технологии
четкое представление и технологии понимания другого человека, его чувств
Уверенность
большую уверенность в ситуациях, когда необходимо общаться и выстраивать взаимоотношения с новыми людьми
Часто задаваемые вопросы
По описанию тренинг насыщен психологией, как это будет воспринято людьми в корпоративном формате?
Этот тренинг про людей, которые остаются людьми в любом формате. В нем нет ничего того, что бы вы не могли применить у себя в компании. Более того, тренинг рассчитан именно для людей, которым ежедневно приходиться решать служебные задачи в окружении своих коллег.
Как вы смотрите на то, что тренинг посвящен таким навыкам, которым люди учатся всю жизнь, а вы предлагаете освоить их за два дня?
Люди действительно имеют способность обучаться чему угодно всю жизнь, но большинство не используют эти способности. Научившись действовать определенным образом, многие применяют способы действовать везде, где могут. Переосмысление своего опыта и простые практики понимания себя и других и управление своими эмоциями за два дня даст мощный эффект для дальнейшего развития этих навыков в жизни.
И тем не менее, даете ли вы какие-то инструменты для развития навыков после тренинга?
Да, мы учим участников технологии "исследование действием", которая позволяет учиться в каждой конкретной ситуации. Кроме того, всегда есть возможность индивидуальной работы после тренинга для достижения конкретной вашей цели.
Для меня эмоции совершенно непонятная сфера, будет ли для меня полезен тренинг?
Увы, но реальность такова, что для многих людей эмоции – это что-то необъяснимое и далекое. Поэтому этот тренинг хороший старт для того, чтобы расширить свое мироощущение. К тому же многие практики нацелены на решение очень практических задач, возникающих в процессе взаимоотношения.
Задать вопрос
Получать наши свежие мысли, статьи, видео и анонсы мероприятий